Arquivos diários: fevereiro 19, 2015

Inspire, Expire, Inspire… A relação da respiração consciente durante a pratica de atividade física.

Inspire, Expire, Inspire… A relação da respiração consciente durante a pratica de atividade física.

Que respirar é essencial à sobrevivência todo mundo já sabe, o movimento de respirar é algo automático, os pulmões são enchidos e esvaziados mais de 20 mil vezes por dia, e são poucos os que dão a devida atenção a ...

Leia Mais »
Voltar ao Topo