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A Dra. Adriana Rossi fala sobre a Biomecânica do Surf.

A Dra. Adriana Rossi fala sobre a Biomecânica do Surf.

  BIOMECÂNICA DO SURF: Sempre digo aos meus pacientes surfistas que as leis da ciência podem responder todas as perguntas no surf, e uma vez que você tem as respostas, você pode melhorar seu desempenho em surfar … Como funciona ...

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A Dra. Adriana Rossi fala sobre o uso do gelo e a massagem no Surf.

A Dra. Adriana Rossi fala sobre o uso do gelo e a massagem no Surf.

Gelo e a massagem no Surf:   A área de treinamento físico para corrida vem crescendo muito nos últimos anos e, certamente, os avanços nos métodos de recuperação após o treinamento físico são de fundamental importância para o corredor. Neste ...

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Ondas que bicam, por Dra. Adriana Rossi.

Ondas que bicam, por Dra. Adriana Rossi.

Foto Mari Mirabelli Surf Today A flexão demasiada da coluna durante a remada, comumente adotada para a prática do surf, é um dos principais fatores causadores de dores na região torácica e lombar da coluna de surfistas. Esta flexão demasiada ...

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Em sua coluna a Dra. Adriana Rossi fala da importância da mobilidade do quadril no surf.

Em sua coluna a Dra. Adriana Rossi fala da importância da mobilidade do quadril no surf.

Andy Irons. Foto Divulgação    Hoje em dia a preparação física, aliada a prática do surf é uma realidade. “Observamos uma maior procura desses atletas para tratamento de lesões no quadril,relata a fisioterapeuta Dra.Adriana Rossi especializada em tratar surfistas do ...

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Dra. Adriana Rossi fala sobre o “Efeito titio Sukita” … O surf após os 40

Dra. Adriana Rossi fala sobre o “Efeito titio Sukita” … O surf após os 40

JR Mirabelli Free Surfer Gran Master tem 51 anos é local do Píer de Mongaguá. Foto Fernando Iseppi. Com o aumento da taxa da longevidade, aumenta o número de surfistas mais velhos. Atualmente é comum encontrar praticantes do esporte na ...

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Na coluna de hoje a Dra. Adriana Rossi Fisioterapêuta especialista em esportes radicais sobre o Joelho Surfístico.

Na coluna de hoje a Dra. Adriana Rossi Fisioterapêuta especialista em esportes radicais  sobre o Joelho Surfístico.

O joelho é que nos sustenta em pé, suporta o nosso peso, ajuda na locomoção e no surf. Este segmento articular tem um papel fundamental para a realização das atividades do nosso dia-a-dia (trabalho, esporte hobbies, …) e é muito ...

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Dra. Adriana Rossi Fisioterapêuta especialista em esportes radicais dá dicas para os leitores do portal Surf Today!

Dra. Adriana Rossi Fisioterapêuta especialista em esportes radicais dá dicas para os leitores do portal Surf Today!

A Importância de uma fisioterapeuta na vida de um surfista O surf é um esporte de grande exigência física e técnica. Evoluir e aperfeiçoar implica muitas horas e sessões de treino. A existência do enquadramento de profissionais credenciados na área ...

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Coluna Lombar x Flexibilidade no Surf por Dra. Adriana Rossi a nova colunista do Portal Surf Today!

Coluna Lombar x Flexibilidade no Surf por Dra. Adriana Rossi a nova colunista do Portal Surf Today!

A dor lombar é comum em surfistas, sendo alterações posturais uma das causas deste sintoma. O surfe é considerado como “arte e destreza de deslizar sobre a arrebentação das ondas no mar”. O esporte, considerado como moderado a alta intensidade, possui características de ...

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